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            百匯貼士
            寧愿長點膘,少在外面飄!我宅家,我驕傲!
            發布日期:2022-03-25     [返回]

            來不及告別的早晨
            來不及害怕的夜晚
            生活突然被按下暫停鍵
            受疫情因素的影響
            大家響應號召“少出門、不聚餐、宅在家”
            相信很多人的狀態是這樣的



            寧愿長點膘,少在外面飄
            長膘是“富態”,亂飄是禍害
            勸君守規矩,切記愛自己
            大聲喊出“我宅家、我驕傲!”
            當然,宅家也要造作起來






            睡醒吃,吃飽睡
            除了吃飯上廁所
            都在被窩
            保證每天14小時的充足睡眠
            是屏幕前的你嗎?
            畢竟躺著就是做貢獻了



            天天宅家,吃什么始終是個大問題
            除了換著花樣點外賣
            有必要好好一展你的廚藝了!
            蒸蛋糕、涼皮、烤紅薯安排上!



            不出門的日子
            怎么能少得了綜藝和好劇呢
            平時沒時間追的劇
            都統統補回來



            空閑之余
            和家人一起做做家務
            洗洗曬曬,保持家里干凈
            多開窗通風
            宅家也要舒服清爽



            閑時看看書、聽聽音樂、寫寫字
            充實下自己
            身體和靈魂總有一個要在路上



            如果你夠自律
            吃飽喝足后別忘記在家健身!
            之前收藏了那么多的
            “一周暴瘦減肥”終于派上用場
            馬甲線小蠻腰指日可待



            或者在魚缸里釣魚
            在客廳打乒乓球、扎白菜毽子
            從客廳到陽臺進行環家旅行
            在閉門不出的日子里
            找一個有趣的消遣方式吧



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